自責の感情が強く、ちょっとしたことで死にたいと思うくらい酷い落ち込みが毎日のようにあった。
金森涼子様 23歳 女性 フリーター
どのようなことでお悩みでしたか?
高校1年生のころから自責の感情が強く、ちょっとしたことで死にたいと思うくらい酷い落ち込みが毎日のようにあった。
高校2年生の冬から不登校になり、心療内科に通い投薬(睡眠導入剤・安定剤など)を開始。
そのころは希死観念、耳なり、体が重くて動かない、不眠、過眠など症状があった。
無為楽堂で施術を受けて、いかがでしたか?
今までは高校生のころのことを思い出すだけでつらくなり、涙が止まらなかったのですが、少しずつトラウマだったり嫌だったことをうまく思い出してだんだんつらくなくなりました。
2週間に1回くらいしかバイトできず、ほぼ毎日寝ていた日々でしたが、通い始めて2~3週間で出かけて1日動ける日が増えて、1カ月くらいで週3日バイトに行けるほどになりました。
新しい目標に向かって色んなことをがんばれています。
無為楽堂の良さは何ですか?
1対1の施術なのでゆっくり話せます。
店内が柔らかい雰囲気でBGMもかかっていてリラックスできて話せます。
先生にできたことを話すとたくさんほめてくれて楽しくなり、たくさんしゃべってしまいます。
2か月間は毎週通いましたが、毎週できたことを話そうとモチベーションにもなります。
起こったことややってみたことを話すと、行動にも理由があることを教えてくれるので不安をやわらげてもらえて安心します。
同じようにお悩みの方へ、励ましの言葉をお願い致します。
長い間自分のことが嫌いでなんで私はこんなにダメなんだろうと悩んでいましたが、ずっと同じ状態のままということはないと思いました。
”こんな自分がいやだ。””変わりたい!”と思う気持ちが少しでもあればどんな自分にもなれると思います。
そのきっかけをつくってくれる、助けてくれる先生なので試しに行ってみるのもおすすめです!!
院長よりひとこと
金森涼子様
ご感想ありがとうございます。
金森様は、既に来院されているお母様のご紹介で、来られました。
症状は、耳鳴り、動悸、小麦が食べられない、不安感などでお悩みでした。
とにかくトラウマが多く、トラウマを除去していくとどんどん良くなり、小麦も少しなら食べられる様になられました。
元気になられた現在では、自分の夢や目標に向かって充実した毎日を送られている様です。
辛い症状を改善する事も大事ですが、生き方そのものを良い方向に変えて行く事の方が、長い目で見て良い結果に繋がると私は考えています。
先生にできたことを話すとたくさんほめてくれて楽しくなり、たくさんしゃべってしまいます。
私が意識して褒めている部分もありますが、ほとんど皆さん生きる事を頑張っています。
自分の良い所も、他人良い所も見えてないのですね。
もっと褒めあうべきだと思います。
私達には、褒めあう文化が必要だと思います。
その方が、みんな幸せになれます。
しゃべってもらう事を、私はとても大事にしています。
重症な方ほど、自分の気持ちや行動を話しません。
思いを吐き出すことは、何よりのストレス解消になります。
更に私の意見や感想を伝える事で、違う視点を取り入れる事ができ、そういう見方もあるのかと、気持ちが楽になる事もあります。